با هم درست کنیم!
دیپ کره بادام‌زمینی پیله
دیپ چاشنی خیلی خوبی کنار غذا و یا برای مزهای فوتبال و سریال دیدن است. این دیپ کره بادام‌زمینی پیله پر از پروتئین و فیبر با چربی طبیعی است. همراه این دیپ برش‌هایی از سیب، کرفس، هویج، کراکر یا چوب شور می‌چسبد. وقتی بعد از ظهر احساس گرسنگی می‌کنیم، این دیپ تا شام سیر نگه‌مان می‌دارد! می‌توانیم آن را تا یک هفته در یخچال نگه داریم و هر روز از آن لذت ببریم.
مدت آماده‌سازی: 5 دقیقه
چند نفر: 2
مواد لازم برای دیپ کره بادام‌زمینی پیله:
کره بادام‌زمینی پیله: 1 ق غ
ماست یونانی ساده بدون چربی: 2 ق غ
عسل هیرکانی یا عسل سفید پیله: 1 ق چ
روغن زیتون: 1 ق غ
آب لیموترش تازه: نصف یک لیموی تازه
نمک و فلفل به مقدار دلخواه
طرز تهیه دیپ کره بادام‌زمینی پیله:
- خیلی راحت همه مواد را (شامل کره بادام‌زمینی پیله، ماست یونانی، عسل هیرکانی یا عسل سفید، روغن زیتون، آب لیموترش تازه و نمک و فلفل) در یک کاسه می‌ریزیم و خوب هم می‌زنیم.
- برش‌هایی از سیب، کرفس و هویج کنارش می‌گذاریم، بسته به حال‌مان از آنها برمی‌داریم و در دیپ کره بادام‌زمینی‌مان می‌زنیم و از آن لذت می‌بریم.
فوت‌ها:
- دیپ را می‌توانید در ظرف دربسته در یخچال تا یک هفته نگهداری کنید.
